sportsregions
ASSOCIATION GYMNASTIQUE VOLONTAIRE D'AUBORD
(AGV AUBORD)37 news
Publiée le par Nicole TOULMONDE
Souffle, équilibre et sérénité vous attendent à Aubord ! Prenez un vrai temps pour vous avec notre cours de Body Balance, guidé par Antoinette. Ce mélange harmonieux de yoga, tai-chi et Pilates est idéal pour renforcer votre corps en do...
Publiée le par Nicole TOULMONDE
Prêt·e à bouger ? Retrouvez Aero Move avec Évelyne tous les mercredis de 19h15 à 20h15 ! Pourquoi vous allez adorer : Cardio tonique pour brûler un max de calories ! Renforcement musculaire global pour galber la silhouette. Énerg...
Publiée le par Nicole TOULMONDE
Zenia Coaching Bien Être nous a présenté les 6 principes clés du Pilates pour transformer notre corps ! Voici les fondements de cette méthode pour améliorer notre posture, renforcer notre centre et nous sentir plus fort au quotidien : Respirat...
Publiée le par Nicole TOULMONDE
Ensemble, faisons fleurir l’espoir ! Parce que le cancer nous touche toutes et tous, de près ou de loin, chaque pas compte pour redonner le sourire et de la force à celles et ceux qui se battent au quotidien. Le samedi 17 octobre 2026, l’...
Publiée le par Nicole TOULMONDE
Tu veux affiner ta silhouette, gagner en tonicité et repousser tes limites ? Le cours de Body Sculpt animé par David est le rendez-vous ciblé qu'il te faut ! Entre renforcement musculaire et entraînement cardiovasculaire, chaque séance com...
Publiée le par Nicole TOULMONDE
Il suffit de rejoindre Élodie pour 1h de Cardio HIIT Tabata intense ! Au programme : Des calories brûlées en flèche Un boost d'énergie maximal Zéro stress : on efface tous les problèmes de la journée ! Lieu : Salle du Hangar à Aub...
Publiée le par Nicole TOULMONDE
16 personnes sur le tapis aujourd’hui avec 3 séances d’essai ! Encadrées par notre fantastique coach Martine, "notre" danseuse classique , on a fait le plein de bonnes ondes et d'étirements. Pourquoi s’étirer au quotidien ? Adieu les...
Publiée le par Nicole TOULMONDE
🧘♀️✨ Franc succès pour notre tout premier cours de yoga ! 🙏💫 Vous étiez 36 personnes au rendez-vous, avec un grand nombre de nouveaux curieux venus tester l'aventure ! 🤩🧘♂️ Avec tout son talent, Zenia Coaching Bien Être a su totalement envoûter...
Publiée le par Nicole TOULMONDE
Le Pilates avec AGV AUBORD, ce sont 2 cours bien distincts avec 2 coachs exceptionnelles. 💯🌈🍀 Le lundi soir, Doriane durant trois séances de Pilates, nous fait travailler la sangle abdominale comme jamais, nous dépasse à chaque mouvement et...
Publiée le par Nicole TOULMONDE
Et, c'est parti pour 10 mois de AGV Aubord ! Antoinette lance le premier cours ! Et c'était top ! Retrouvez la, tous les lundis de 14h30 à 15h30 et les jeudis de 17h15 à 18h15
