Saison 2025/2026 descriptif

Saison 2025-2026, notre structure propose 7 cours par semaine d’une heure du Lundi 8 septembre 2025 au jeudi 25 juin 2026
1 cours de GYM FITNESS,
1 cours de PILATES,
1 cours CROSS-HITT-TABATA,
1 cours de AÉRO MOVE,
1 cours de BODY STRETCHING,
1 cours de BODY BALANCE (GYM Bien-être),
1 cours de BODY SCULPT.

Les tarifs restent très abordables, 100 euros pour une activité ou 150 euros annuels pour la multi-activité.
L’association favorise une ambiance familiale et décontractée.
Les activités sont proposées à la Salle Petite Camargue du Hangar - Rue de la Cave à Aubord
PLANNING DES ACTIVITES 2025/2026 :
LUNDI :
GYM FITNESS : 14h30 - 15h30 avec ANTOINETTE
PILATES : 18h00 - 19h00 avec DORIANE
PILATES : 19h00 - 20h00 avec DORIANE
PILATES : 20h00 - 21h00 avec DORIANE
(Choisir la plage horaire à l’inscription pour le PILATES)

MARDI :
BODY STRETCHING : 9h - 10h avec VALERIE
CROSS-HIIT-TABATA : 19h00 - 20h00 avec ELODIE
CROSS-HIIT-TABATA : 20h00 - 21h00 avec ELODIE
(Choisir la plage horaire à l’inscription pour le CROSS-HIIT-TABATA)

MERCREDI :
AERO MOVE (à partir de 14 ans) : 19h00 - 20h00 avec OCÉANE

JEUDI :
PILATES : 9h30 - 10h30 avec VALERIE
GYM Bien-être : 17h15 - 18h15 avec ANTOINETTE
BODY SCULPT : 19h00 - 20h00 avec DAVID

*Pas de cours durant les vacances scolaires sauf la première semaine des vacances de La Toussaint (Semaine du 20 au 25 octobre)

*2 stages GYM OXYGÈNE seront proposés avec participation (Semaine 2 des vacances de Toussaint et durant 1 semaine des vacances de printemps).

GYM OXYGÈNE : il s’agit d’une activité réalisée en plein air, en se servant du milieu naturel sous toutes ses formes (végétations, reliefs, obstacles…)